Publikováno dne 28.11.2018
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REST, 얼음, 압박 및 고도 요법 스포츠 부상 치료를위한 가장 오래된 요법 중 하나 인 RICE는 해당 지역의 휴식을 포함하는 요법입니다 고통을 덜기 위해 얼음을 사용하고, 부어 오른 부분에 압박을 가하며, 부종이 생기는 것을 방지하기 위해 부상 부위를 높이십시오. 처방 의약품과 처방전이 필요한 의약품은 부상으로 고통을 높이기 위해 쉽게 팔립니다. 비 스테로이드 성 항염증제의 사용은 부종의 감소에도 도움이 될 수 있습니다. 엉덩이에 지갑을 보관하고 두 가지를 모두보십시오. 우리는 바운스를 볼 수 있었지만 투자자들이 현금을 모으고 있다고 생각합니다. 우리는 20 %를 돌려 줄 수 있었고, 여전히 우리가 2017 년 중반에 있었던 곳으로 돌아갈 수있었습니다..

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